LILHAF THERAPIE
BEATRICE 

Mes expériences professionnelles, dont celles notamment auprès des enfants, m’ont fait prendre conscience de la nécessité de mettre en place de petits ateliers de méditation.

En effet dans un contexte d'échanges et de confiance, j'ai su créer un lien particulier et différent selon l'enfant, en faisant preuve de patience, d'écoute, d'ouverture, d'adaptabilité et de beaucoup d'amour. Cela m'a permis de mieux explorer leur monde et de constater que nos "loulous" sont de plus en plus agités. 

 

Le stress, lié aux nombreuses sollicitations quotidiennes telles que : apprentissage scolaire, horaires effrénés des parents, internet, intensité des jeux vidéo, téléphone, peut entraver le parcours scolaire et personnel, tout en affectant la confiance et l'estime de soi.

C’est donc pour cela que j’ai mis en place des séances de méditation énergétique aux bienfaits notables.

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La méditation pour les enfants permet :

. d’apprendre à se calmer,

. mieux gérer ses émotions,

. se concentrer pour mieux enregistrer ses leçons

. reconnaître les émotions négatives (comme le stress ou la colère qui peuvent faire peur)

. développer sa créativité

. mieux vivre avec les autres et soi-même, . réduire les douleurs chroniques, anxiété, hyperactivité, impulsivité, agressivité…

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Ces séances sont dites énergétiques car elles permettent, à vos enfants, de bénéficier non seulement du bienfait des exercices ludiques de méditation mais également, d'un cadre apaisant empli de sérénité.

Les exercices sont basés sur la respiration et un temps de parole accompagne ce moment méditatif tout en ouvrant les enfants aux énergies de vie. 

En tant qu'énergéticienne, je transmets naturellement aux enfants, une énergie positive, et les fais travailler de façon ludique, avec les éléments de la nature, au travers de valeurs humaines, éthiques et morales. 

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